Mae'r prosiect wedi ei anelu at bobl sydd wedi eu hynysu yn gymdeithasol, neu'n unig yn emosiynol, ac i'w cefnogi i gynnal ffordd o fyw iach ac annibynnol.

Gall byw ar eich pen eich, teimlo'n ynysig yn gymdeithasol neu'n unig cael effaith niweidiol ar iechyd a lles unigolyn. Mae llawer o ffyrdd o fewn y rhaglen Ymestyn a all helpu i leihau hyn yn eich cymuned.

Cyfeillio 

Yn y rôl hon, byddwch yn cefnogi person hŷn ar sail un i un...darllenwch fwy yma

Gallwch ddarparu cymorth emosiynol mawr ei angen i bobl sy'n ynysig yn gymdeithasol neu'n unig drwy sgyrsiau dros y ffôn...darllenwch fwy yma

I gyd-fynd â’n gwasanaeth cyfellio ffôn newydd gyda'r nos...darllenwch fwy yma

Gallech ddarparu cludiant hanfodol i bobl hŷn yn y gymuned sy'n cael anhawster mynd allan...darllenwch fwy yma

Mae'r prosiect Ymestyn am annog pobl i feddwl am ba wasanaethau sydd ar gael i bobl hŷn yn eu cymunedau. Os ydych yn teimlo y gallai eich ardal elwa o dros grŵp cymdeithasol 50 oed, neu os ydych am gynyddu ymwybyddiaeth am fater sy'n effeithio ar bobl hŷn yn eich ardal chi, gallwn eich cefnogi i wneud hynny. Rydym eisiau cefnogi chi i helpu pobl hŷn yn eich cymuned ym mha bynnag ffordd bosibl.

Rydym hefyd yn gweithio gyda sefydliadau eraill; fel bod y rhai sy'n defnyddio'r gwasanaeth Ymestyn deall pa gymorth arall sydd ar gael iddynt.

Os fyddech chi, neu rywun yr ydych yn ei adnabod, yn gallu elwa o'r math hwn o help, cysylltwch â ni am sgwrs.